”ここからは 野球で自分を変えたい人だけ 見てください” 初めまして！ カイトと申します。 いきなりですが、質問です。 バッティングについて 悩んでいませんか？ ✔ 「バッティングが上手くなりたい」 ✔「レギュラーで活躍したい」 ✔「みんなから認めてもら…
Tバッティングの練習方法第2弾です！ 第1弾と同様に 豊富なTバッティング練習で 自分の打撃を向上させる を目的として紹介していきます。 そして 私の紹介した練習方法は 逆方向への意識を 中心としたものが多いと思います。 何故なのか？ 逆方向に強い打球…
ランナーから仲間を助けていますか？ 「ヒットを打った！」 「打点をあげた！」 素晴らしい事ですが そこで終わっていけません。 ランナーに出てからも 自分の為、仲間の為に 考えなければなりません。 では どうやって与えるのか？ 塁の場所によって 動きは…
バントをおろそかにしていませんか？ バントをおろそかにしている方がいたら 断言します。 「バントが下手で バッティングに上達なし」 ということです。 バントは バッティングを上達させる必要な練習であり 習得すべき技術です。 では なぜバントが バッテ…
Tバッティング練習をする際 「前から投げてもらう それしかやってないよって人いませんか？」 Tバッティングは非常に重要な練習です。 マシンやピッチャーに投げてもらう練習の時間は 限られます。 しかし Tバッティングは用意も少なく 打ち込むネット等あれ…
スライダー、カーブ打てていますか？ スライダー、カーブ この横変化の球は どのピッチャーも必ず投げてくるボールです。 「この横変化が苦手」 そんな方には是非参考にして欲しいです。 では 何故打てないのか？ ひとつずつ確認していきましょう！ ①体が開…
「ルーティンって知っていますか？」 ルーティン という言葉は聞いたことがあると思います。 ルーティンとは 自分の本来の調子を 維持する為の一連の行いを言います。 有名な所言えば イチロー選手です。 投手に向けてバットを向けるのが印象的ですね。 他に…
縦の変化球についていけていますか？ 縦の変化球は苦手な方が多いと思います。 中学校野球ではあまり見かけないからかもしれません。 しかし 体が出来てくる高校生では 縦の変化球の数は多くなってきます。 では どう打つのか？ まず 縦変化のボールは下から…
上半身は付属なの知っていますか？ 上半身の動きは 下半身の動きに付随してくるものです。 しかし 上半身の筋力は大切です。 また タイミングの際もやるべきことがあります。 ①肩は平行か少し前肩をおとした状態を保つ 前肩が上を向いて 後肩が下を向いてい…
下半身の動き出来ていますか？ 人間において1番力を出せるのは下半身です。 そして バッティングの生命線は下半身です。 下半身の使い方でバッティングは段違いに変わります。 この回では 上半身を連動させる 下半身の全体的な意識して欲しい所を 解説してい…
素振りの後 "ダウンを行っていますか？" 素振りの後に何もやらない方は 多いかもしれません。 しかし 素振りの後にダウンを行わないと 体の中心の体幹が自然にズレてきてしまいます。 なので 逆振りをして 体のバランスを整えましょう。 では 逆振りとは何な…
"遠くに飛ばすコツ知っていますか？” フォロースルーは ボールを遠くに飛ばす為に必要な動作です。 プロ野球選手で見て欲しいのは ・吉田正尚選手(現オリックス・バファローズ) ・柳田悠岐選手(現ソフトバンクホークス) この2人はとても参考になるバッターで…
「1番やるべき練習やっていますか？」 答えはシンプルです。 それは 外角の練習です。 外角の確認は基本として重要なところです。 投手の基本的な攻め方は外角です。 その攻め方を攻略するためのものです。 ここでも ボールとポイントで打つまでの 直線をイ…
皆さん ”ポイント確認しっかりやっていますか？” ポイントを覚えれば ヒットの数は自ずと増えていきます。 ポイントは人それぞれです。 インコースの場合 どこまで自分の懐に入れる具合で変わってくると思います。 そして 投げられたボールとポイントまでの…
”「われ」のついて知っていますか？" 「われ」とは タイミングの取る際に捻れをつくって 反発力を生み ボールを強く打つために必要な動作です。 雑巾を絞るように、体を絞るイメージです！ では どうやるのか？ ①タイミングを取る ②前足を踏み込む際、後ろ足…
皆さん ”タイミングの取り方は固定されていますか？ ” タイミングの取り方がいい程 打撃は良くなっていきます！ タイミングは バッティングで1番重要な部分と言えます！ では どうやって身につけていくのか？ まず 初歩的な所から考えましょう。 タイミング…
今回紹介するのは投げられたボールへのアプローチです ボールを打つとき手首を立てるやり方を紹介しました。 https://fantasymens.hatenablog.com/entry/2019/10/16/142514 その出し方をどのような軌道を描いてボールを打ちにいけばよいのでしょうか？ あま…
練習時に意識して欲しい所の紹介です。 軟式野球とは違うバットの出し方です！ ご存じの通り 硬式野球で扱うボールは軟式ボールとは違い ボールが飛びやすく あまりバウンドをしないのが特徴です。 その為 軟式野球のように叩き潰して 高いゴロを打つなどは…
今回は打撃フォームについて解説していきます。 結論から言うと、打撃フォームに答えはありません。 では、何を解説するのか？ 私がここから解説していくのは まだ打撃フォームの確立が 出来ていない人向けです。 高校野球に上がる前に 打撃フォームの確立が…
今回紹介するバッティング練習方法は V字スイングです！ ソフトバンクホークスの柳田選手も実践してる練習方法です！ この練習方法は角度のついた打球を飛ばすためのものです。 ①自分の打撃スタンスを取ります。 ②自分の中心を意識します。溝落ちを通る直線…
今回は1時間のバッティング練習の中で意識すべき所の紹介です。 【想像をしよう！】 いつも素振りの時に何を考えていますか？ 例えば 練習の時は、監督にやらされてるだけで数をこなすだけになっていませんか？ 自主練の時もコースを意識はするだけに終わっ…
このタイトルを見て多くの人が疑問を持ったと思います。 「そんなのなくね？」と思ったりした方もいるかと思います。 しかし 私がこれから伝える打撃のコツが高校野球でのあなたの活躍に大きく貢献すること間違いありません！ 中学校では活躍出来なかった み…
